吃枣子的禁忌

1.糖尿病患者不宜食用，枣含糖丰富，尤其是制成零食的红枣，并不适合糖尿病患者进补。

2.外感风热不宜食用，过量进食生鲜枣易产生腹泻并伤“脾”，因此，由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜枣的人群。

3.体质燥热的女性不适合在月经期间服食红枣进补，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。