喝白萝卜汤缓解

白萝卜是治疗和预防感冒的佳品，其性甘平辛，可除疾润肺、解毒生津、利尿。

对于感冒着而言，就是要多排尿，将身体新陈代谢所产生的废物和病毒及时排除体外，促进感冒的康复。

具体做法是：白萝卜1个切片，米醋适量，加水煎汤饮用。