乳房分泌的稀薄黄色粘液一旦干凅,不易被清除,容易将乳腺导管口堵塞,使得分娩后乳汁不能通畅排出,影响母乳喂养。
孕妇从怀孕33周起,用手指挤压一下乳晕周围,使乳腺导管中的初乳流出,这样有利于乳腺导管开通,避免产后发生乳汁瘀滞,同时对乳汁积聚排出不畅,乳头裂伤及乳汁分泌不足也有良好的预防作用。
经常用温热的小毛巾敷乳房,然后在毛巾上面把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩,可以促进乳腺发育。
每次清洗乳房时注意轻轻瞎掉堵塞在乳房开口的硬颗粒,清洗后在乳头和乳晕皮肤上涂一层油脂,同时进行乳房按摩,这样可以促使乳房皮肤逐渐坚韧,防止产后乳腺管开口堵塞,还能预防乳头发生皲裂。
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