孕妇腿抽筋,平时不要过度的运动,运动也不要过于激烈,不使腿部肌肉群过度的疲劳,若肌肉一直处于紧张状态得不到休息很容易导致腿部抽筋。
孕妇平时可以用热水多泡脚,多按摩下小腿肌肉,能很好的避免腿部抽筋。
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