不建议生吃。
虽然说三文鱼可以进行生吃,但生活中生吃的三文鱼一般都是新鲜的,而冷冻的三文鱼在冰箱中保存的时间都比较久,其中很多成分已经不新鲜,并且还可能已经滋生的细菌以及微生物,这时再生吃,那么很容易加重人体的胃肠道负担,从而对人体的健康造成威胁。
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