频尿，正常现象勿刻意限水

频尿出现的时间点有两个，一个在怀孕初期，另一个在后期。怀孕初期（3个月以前）子宫仍在骨盆腔内，随着胎儿的成长子宫会慢慢变大，而子宫的前面就是膀胱，因膀胱受到压迫就常会出现想尿尿的感觉。

到了怀孕中期，子宫长出骨盆腔，频尿的状况就会改善；但到了怀孕后期（8、9个月），胎儿的头部下降又进入骨盆腔，再度压迫到膀胱，频尿状况便又出现。

一般来说，上述的状况都是正常的，只不过孕妈咪要多跑几次厕所，只要将尿液排出就不会有不舒服的感觉。

但有的孕妈咪为了不让自己频频上厕所，会有少喝水以及憋尿的行为，这样反而有可能引发泌尿道感染的问题，所以怀孕期间妈咪的水分还是要正常摄取，频尿状况是正常的，不需要刻意改变这种状况。

不过，若是孕妈咪除了频尿外，还发现排尿时有灼热、疼痛的感觉，或是已出现血尿，就得赶紧就医检查是否有感染。