运动后不宜马上给孩子洗澡

运动后洗个澡理应是很舒服的事情，其实不然，运动后马上洗澡是很容易生病的。因为运动后人的毛孔会长开，排热、排汗，而遇到水后又会马上收拢，这会带走孩子的热量，从而降低孩子的抵抗力，引发感冒、发热等疾病。

建议让孩子再运动后半个小时~一个小时左右后在洗澡。