不要过量补钙

补钙也要适量，不是越多越好：如果摄入的钙量超过标准，就会干扰体内其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。

大部分宝宝并非缺钙，而是缺乏帮助促进钙吸收的维生素D。

所以，当宝宝出现有缺钙的症状时，除了医院检测外，也要留意宝宝平常是否摄入了钙含量丰富的食物和维生素D/鱼肝油。