1、抗菌消炎
豌豆中含有植物凝集素、止权素、赤霉素A20等,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。
2、促消化防便秘
豌豆中还含有丰富的膳食纤维,能有有效的促进肠道蠕动,保持大便通畅,预防便秘问题的发生。
3、增强免疫力
豌豆中包含人体所需的各种氨基酸,哺乳期妈咪在食用豌豆后这些营养物质便会过来给宝宝,有助于提高宝宝免疫力。
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