孕妇高血糖吃枸杞注意事项

1. 枸杞属于散热食物,会刺激孕妇胃部加重不适症状,怀孕的女性如果有腹泻的情况的话,也不要再食用枸杞了。

2. 枸杞水温太高的话,会破坏枸杞的营养,所以,最好的就是水温一下的时候,再放入枸杞,再喝,会有更好的效果。但实际上,枸杞,泡水其实是没有多大的作用的,最好的是入粥或者是炒菜用。

3. 孕妇在吃枸杞的时候,不建议多吃,一天最多十粒。如果过量食用的话,会导致血热,从而出现流鼻血等情况,反而不利于孕期健康了。