哺乳期慎食薯片。
薯片虽然由土豆烤制而成,但是毫无营养价值可言。在烤制的过程中,不仅损失了土豆的营养,还添加了大量的盐、脂肪和添加剂,不利于宝妈的身体健康,给宝妈的肠胃和肾造成负担,导致宝妈便秘、肥胖等,也会通过哺乳影响到宝宝的身体健康和智力发育,让宝宝上火、肠胃不适等。所以,宝妈应该慎食薯片,偶尔吃一两次问题不大。
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