柠檬片含有丰富的维生素和多种矿物质,膳食纤维,可以与菊花,玫瑰花,枸杞子,金银花等一起泡水喝,如果平常熬夜上火,可以选择与菊花,枸杞一起泡茶,有清肝明目,疏散风热的功效。不过一般都是和蜂蜜搭配来泡水,所以推荐蜂蜜柠檬水,具体做法如下:
1.取一个柠檬,用盐揉搓表面,去除柠檬表面的果蜡,带皮切成薄片。
2.将柠檬片放入容器中,然后倒入蜂蜜和少许白开水,再把容器密封起来,1~2天后,就可以取出来就可以吃了。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]