吃桃胶后大便里有桃胶

这种现象大多是由于桃胶未在体内消化完全,怎样避免呢?

泡发桃胶

桃胶质地干硬,直接食用很难煮烂,而且不利于消化,因此桃胶食用之前要用清水浸泡十几个小时。

煮熟桃胶

如果桃胶没有煮熟的话,也是很难消化的,对于肠胃较差的人来说,很容易造成肠胃不适,一般来说,桃胶要煮30分钟左右。