按揉头窍阴穴

按揉头部的头窍阴穴能够帮助治疗晕车不适，还能够帮助舒缓全身的疲倦感。

位置：头部两侧，耳朵后高骨的后上方。

方法：用两手拇指同时用力按压头窍阴穴半分钟然后再顺时针按揉2分钟以局部有酸胀感为宜。