可以。
青汁中并不含有会影响月经的成分,而且其中还含有丰富的膳食纤维素、维生素和矿物质,适量服用可以为人体补充多种营养物质,因此对于大部分人群来说,在来月经的时候都是可以喝青汁的。
但是如果是在月经期间喝青汁的话,需要注意的是不要用太冷的水来冲泡,最好是用温开水来进行冲泡,以免服用后出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。
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