建议结合自身情况看。
燕窝没有什么食用禁忌,可以和很多材料一起炖,其中比较常见的如龙眼干、大枣、枸杞、花旗参、马蹄、梨、银耳、木瓜等等。
但燕窝和不同材料炖出来的功效和风味都有所区别,因此和什么材料炖并没有严格规定,根据自身的体质需要及喜欢的口味来决定即可。
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