红豆薏米粉的禁忌

红豆和薏米都属于生活中比较常见的两种食材，而且其中含有较多的营养物质，因此一般情况下对于大部分人群来说都是可以适量食用的，并无太大的禁忌。

但是因为薏米的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说最好是少吃，建议可以根据个人的身体情况来调整食用量，会更有利于身体健康。