平常如果出现了牙龈肿痛的问题,可以简单的喝点淡盐水或者是用淡盐水、茶水簌簌口,也可以在牙龈肿痛的地方咬一块生姜,以此来缓解疼痛感。
小贴士:
平常饮食上注意清淡一点,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苦瓜、芹菜、甘蓝菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等食物,少吃一些辣椒、辣条等辛辣的食物,而且还要少吃甜食,以免吃多了甜食,容易长蛀牙,引起牙龈肿痛,而且在日常生活中,还需要注意口腔的卫生,养成早晚刷牙,饭后簌口的好习惯。
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