葛根泡水一天喝几次

建议一次吃1-2次左右即可。

葛根泡水适量饮用，可以为人体补充充足的养分，既可以缓解治疗人体某些疾病，又可以起到较好的养生保健作用。

但由于葛根是一种寒性的药材，对于体寒者来说，过量进行饮用容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，因此葛根泡水建议一天喝1-2次左右即可。