保持枕巾、枕头套清洁

枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

所以保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。