气泡水真的没有热量吗？

目前市面上售卖的气泡水的种类很多，但是就小编了解气泡水有热量，但是热量比较低。

气泡水一般不含糖，比较清凉爽口。

在炎热的夏季和一些不仅能够帮助散发身体中的热量，并且清凉的感觉还有助于帮助身体恢复疲劳。

气泡水中含有碳酸气体，能够帮助改善胃肠道蠕动，缓解便秘的情况。

并且气泡水中含有的微量元素能够促进身体的血液循环，达到减肥瘦身的目的。

但是长期喝，有可能会影响食欲。