煮鱼汤要放油里煎一下吗?

煮鱼汤要放油里煎一下,做法如下:

1. 鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分。

2. 锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香。

3. 下鲫鱼转小火反正面煎制。

4. 待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖。

5. 十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟。

6. 加盐、香菜、葱花出锅即可。