制作酸奶冰棍所需材料:水果100克,酸奶500克,蜂蜜50克、雪糕机一台。
做法如下:
把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入酸奶和少量蜂蜜,开动搅拌机将其搅拌成酸奶水果汁。取出雪糕机,把雪糕棒插入雪糕机内并倒入酸奶水果汁。将雪糕机放入冰箱冷冻室冷冻两小时至三小时后将雪糕拿出即可制作成为酸奶冰棍。酸奶冰棍是用酸奶、水果、冰淇淋等材料制作的一道甜品。富含有活性菌类,低脂、低糖或无脂无糖,有美容减肥改善消化功能、提高免疫力的作用。
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