例如百合荸荠雪梨羹。类别:美容养颜食谱,肺调养食谱,清热去火食谱。
食材:百合、雪梨、冰糖、荸荠。
做法:
1. 将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净。
2. 将荸荠、雪梨分别去皮,切成一样的小丁备用。
3. 在锅里加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用大火煮。
4. 待锅开后改用小火,煮20分钟,倒入盆里即可。
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