好处:
1. 刺激视听神经,加快血液循环,能够锻炼心理承受能力。
2. 可以放松压力,让精神得以放松。
坏处:
1. 暂时性的失明,在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性失明,一般几天就可以恢复。
2. 人体关节的伤害,严重的造成永久性伤残。
3. 当大脑受到强烈刺激时,影像会长时间驻留脑海中。心跳急剧加速,会造成心肌供血不足。
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