早餐不要喝糖水。
空腹喝糖水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便,晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
所以更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
早起喝蜂蜜水就有助于排便了,因此要分个人身体情况而定的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]