早餐牛奶和煎蛋能不能同时吃

早餐牛奶和煎蛋能同时吃,没有不良反应。

鸡蛋不宜与以下食物同吃:

1. 鸡蛋和消炎片:一起吃会中毒。

2. 鸡蛋和雪莲果:不利于蛋白质的吸收。

3. 鸡蛋和红薯:一起吃会腹痛。

4. 鸡蛋和糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。

5. 鸡蛋和甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食。

6. 鸡蛋和柿子:腹泻,生结石。

7. 鸡蛋和味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。