在煮的时候多加一些水,然后加些酱油,最好再把多余的水倒掉,红烧肉甜度会降低。
红烧肉当中含有非常丰富的蛋白质,吃一些能够起到美容养颜的效果。
同时红烧肉当中的有机铁含量也不错,能够帮助改善因为缺铁而引起的贫血的现象。
除此之外红烧肉还能够起到补肾养血,滋阴润燥的效果,使用猪肉熬汤能够改善干咳以及便秘情况。
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