如果要是偶尔的一次被子湿是没有关系的,只要把被子晾一下就可以了。
如果要是经常性的,可能是盗汗的症状,这时要注意休息,不要过于劳累,切记不要吃寒性食品,像黄瓜、莲藕等食物。
如果要是觉得浑身没有力气的话建议去医院检查一下。
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