有益消化系统健康

碧根果的纤维促进肠道健康，有助于加强肠道蠕动，及时排出粪便，防止代谢废物沉积于结肠，提高胃肠道系统的工作效率。

由于它可防止便秘，减少了结肠炎、 结肠癌及痔疮的风险。