吃香蕉防治心率失常

香蕉中的钾离子能够调节体内水和电解质平衡，通过蛋白质来修复被破坏的组织，起到保护血管，减低血压，抑制神经肌肉兴奋冲动的作用;镁离子能保护心血管系统，降低血压，防治各种心律失常，因此出现心悸症状的时候，不妨吃根香蕉来调节一下。