材料:黑芝麻粉60克,枸杞子30克,生地黄30克,饴糖30克。
做法:将黑芝麻粉用清水湿化;枸杞子、生地黄分别用清水洗净,放入锅中,加入适量水,用文火煮1小时,过滤去渣取汁。然后将湿化的黑芝麻粉兑入药汤内,搅匀,用文火稍煮片刻,加入饴糖即可。
功效:可以滋补肝肾,润泽皮肤。适用于因甲低导致出现皮肤苍白或者萎黄、粗糙、干燥而厚、脱屑等症状表现的人群食用。
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