吃海鲜痛风怎么办呢？

大量饮水

血液中含有较多的尿酸盐，是引起痛风的主要原因，在吃海鲜之后大量的喝水，每天喝水量在2000ml~2500ml以上，能促进尿酸排除体外，缓解痛风。

多吃蔬菜水果

蔬菜水果中含有较多的维生素A和维生素C，这两种维生素都属于强效的抗氧化物质，可减缓尿酸盐的沉淀，但是需注意部分蔬菜水果中含有较多的草酸，不适合食用，比如菜花、菠菜、蘑菇以及柿子等。

喝苏打水

小苏打属于弱碱性的食物，并且没有毒性，也是中性，碳酸氢钠和尿酸盐会发生反应，能促进尿酸盐溶解，缓解痛风之症。