葱白性温,味道辛辣,主要作用是发表散寒,解毒杀虫,生活中出现风寒感冒,发烧头痛等情况时,都可以通过服用葱白来缓解不适。其好处主要表现在以下几个方面。
缓解风寒感冒
葱白性温味道辛辣,服用之后可以促进身体发汗,这样郁结在身体中的阳气就可以顺利地排出体外,病邪自然也会随之消失,所以将葱白用开水冲泡服用,有治疗风寒感冒的作用。
宣肺寒
葱白的常见功效之一就是补肺止咳,它对于肺部有不错的保健效果。《本草纲目》认为,使用葱白能够促进肺部健康,非常适合肺部不舒服的人群服用。只需要简单的用开水冲泡就可以起到宣肺寒的功效,这种方法非常实用。
抗菌抗病毒
葱白中含有大量的大蒜素,这种物质能够起到抗菌以及抗病毒的效果,特别是对于皮肤真菌以及痢疾杆菌的抑制效果最好,对身体的保健效果非常不错。
促进食欲
葱白对于肠胃也有一定的保健效果,葱白泡水喝有助于健胃、促进胃液分泌等,适合在一些胃口不好、食欲不振等情况下服用。
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