什么时候喝养乐多好

养乐多不建议空腹食用，因为养乐多有助消化的作用，空腹食用的话，胃中PH值较低，不适宜活性乳酸菌存活，喝下去也起不到保健功效，因此养乐多最好在饭后两小时饮用，这样才能起到保健功效。