喝酸奶拉肚子怎么办呢？

如果是因为乳糖不耐受的情况，就要少喝酸奶，分多次喝，让肠道可以消化掉乳糖。

如果是因为生冷刺激引起的，可以把酸奶放成常温再喝，不要把酸奶加热太高，会杀死其中的乳酸菌。

如果是因为肠胃敏感引起的，平时就要少喝酸奶，注意保养肠胃。

如果是因为酸奶过期引起的，平时饮食要注意食品的保质期。