无花果叶怎么吃减肥

1. 准备几片无花果叶、适量的干荷叶。

2. 将无花果叶、荷叶洗净，切条，放入茶壶中。

3. 用开水冲泡，焖盖5分钟左右，就可以倒入杯中喝了。

注意：一般在无花果叶茶的时候会加入适量的蜂蜜或者白砂糖，来改善口感，但是现在用于减肥的话，最好是不要加糖，以免长胖。