便秘最好不要天天吃黑芝麻糊。
虽然说黑芝麻糊有改善便秘的症状,但是黑芝麻糊吃多了对身体也不是很好,个人建议,便秘患者可以多吃一些高膳食纤维、高水分的食物,不要吃过于辛辣刺激的食物,以免加重便秘的症状。
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