大闸蟹和鸡蛋一起吃有什么好处

大闸蟹和鸡蛋都是富含蛋白质的食物，将大闸蟹和鸡蛋放在一起吃可以为身体补充蛋白质，而且都有含量可观的钙、磷等物质，一起食用可以保健身体、提高身体免疫力。