来月经吃黑枸杞的注意事项

1.不宜过多食用。黑枸杞温热身体的效果比较强,过多食用,容易出现上火,滋补过剩的情况。

2.女性在经期,若是患有感冒发烧、身体有炎症、腹泻的话,那么建议不要食用,以免加重身体的负担。