促进消化
菠萝中富含菠萝蛋白酶及膳食纤维,能帮助胃分解和消化蛋白质,还能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收。
消除炎症
菠萝中的蛋白酶含量及维生素C含量丰富,有消除局部炎症和促进组织愈合的作用。
生津止渴
菠萝富含维生素C、糖类、水分、无机盐和各种有机酸等成分,可为机体补充足量的水分、电解质和营养物质,且清香可口,清热消渴。
防止血栓
菠萝中含有一定的菠萝蛋白酶及生物碱成分,能加速溶解组织中纤维蛋白和蛋白凝块的功能,防止血栓的形成。
增进食欲
菠萝中含有一种菠萝酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,帮助消化,增进食欲,而且菠萝中的有机酸性物质含量丰富,能促进胃酸的分泌,进而具有一定的开胃作用。
美容养颜
菠萝中的维生素C含量丰富,这种物质可以淡化皮肤中的黑色素,起到美白肌肤的作用,而且还具有一定的抗氧化性,可以防止皮肤的提前衰老。
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