产妇吃苦瓜炒鸡蛋的好处

1、清热解毒

苦瓜具有清热解毒的功效，吃些苦瓜炒鸡蛋可以帮助身体排毒。

2、补充能量

鸡蛋是富含蛋白质的食物，产妇产后吃些苦瓜炒鸡蛋能够为身体补充能量。

3、恢复身材

产后除了要照顾宝宝，最重要的事情莫过于产后身材的恢复，苦瓜中含有丰富的膳食纤维，产妇食用后可以促进消化、帮助产后恢复身材。