补充营养
花甲是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质的成分,因此食用可以补充营养,同时还有美容养颜和补血的作用。
降火
花甲性寒,食用可以缓解燥热之气,具有很好的清热降火、解热毒,缓解上火长痘的情况,因此月经期间食用花甲可以降火。
通便
花甲性寒,食用可以增加肠道的滑利性,对于上火便秘的女性,在月经期间食用适量的花甲,可以润肠通便,缓解便秘情况。
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