便秘时能吃橙子。
一般来说,粪便若是在肠道内停留时间过长,其中所含水分便被大量吸收,因此导致粪便不易排出,并且便秘时,应该忌食不易消化或性味燥热易上火的食物,而橙子富含水分,性味寒凉,适合便秘时食用,并且可以起到一定的缓解作用。
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