吃红豆大米要注意什么

1. 红豆性寒凉，味甘酸，食用具有利尿的作用。因此不建议尿多的患者多食红豆及大米，容易导致加重尿频的情况。

2. 糖尿病患者不宜食用过多，大米和红豆的碳水化合物含量不低，糖尿病患者食用容易引起体内血糖升高，不利于血糖的控制，因此建议少量食用。