⑴冰糖香蕉
原料:香蕉2只、冰糖适量。
做法:将香蕉去皮放盘内,加冰糖适量,隔水蒸透。每天服2次,连续服一个周即可。
功效:清热润燥,润肠通便。适合虚弱病人的便秘。
⑵绿豆香蕉汁
原料:绿豆60克,香蕉2根。
做法:将香蕉外皮反复洗净,除去柄蒂后,连同香蕉一起切碎,放入家用果汁机中快速搅打,过滤取汁,放杯中待用。绿豆淘净后放沙锅内,加适量水,大火煮沸,离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香蕉汁液中,拌匀即成。早晚服用。
功效:清热除烦,利尿降压。适合各型高血压患者。
⑶香蕉煎汁
原料:香蕉2个。
做法:煎热汁1碗,含漱。
功效:清热解毒,治疗牙痛。
⑷香蕉汁
原料:新鲜香蕉120克。
做法:将新鲜香蕉捣烂绞汁煮熟,加食盐少许和服。功效:治疗肺炎咳嗽。
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