多喝热水
若是食用过多青蟹和牛奶,可以多喝点热水,这样可以为身体补充水分,还可以帮助牛奶、青蟹在肠胃内的消化吸收,进而缓解身体的不适。
按摩腹部
若是过量食用牛奶和青蟹,出现有腹痛的情况,可以轻轻的按摩腹部,有利于促进肠道的蠕动,帮助胃中食物的消化及吸收,进而改善身体的不适。
吃止泻的药物
吃多了青蟹和牛奶出现了腹泻的情况,可以在医生的指导下食用一些具有止泻作用的药物,这样也可以很好的缓解不适情况。
及时就医
过量食用牛奶和青蟹后,若是腹泻情况没有缓解,还是十分的不适的话,建议尽快去医院就诊,以免情况严重,危害身体健康。
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