松子和苹果可以一起吃吗?

可以一起吃。

1. 从食物性味上来说,松子性温,味甘,而苹果性凉,味甘 、酸,两者性味不同,同时食用可以中和性味,利于身体健康。

2. 从营养成分上来说,松子中含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素、以及多种矿物质;苹果中富含水分、糖类、蛋白质、维生素c、维生素A以及磷、钾、钠、镁等微量元素,两者成分不相冲突,因此可以同食。