可以一起吃,但注意适量。
河蟹和海蟹是同一种食物,只是生长环境不同罢了,两者性味一致,并不互相冲突,营养成分上也不会发生不利反应,可以放心同食,不过河蟹和海蟹性味寒凉,不宜过多食用,以免导致体内寒气过甚,出现不适,影响身体健康。
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