多宝鱼的食用方法有哪些?

多宝鱼常用来蒸或煎,鱼肉可以用来做刺身,鱼头、骨、皮、鳍可以用来做汤。

香菇肉丝蒸多宝鱼

原料:多宝鱼條,瘦肉50g,姜、葱、香菇、红枣、鲜红菜椒、生抽、盐各适量。

做法:鱼沥干水分,加盐腌10分钟;瘦肉、红枣、香菇切丝铺在鱼上;蒸锅内水烧开,鱼放入蒸7 ~ 10分钟(视鱼大小而定),取出滗去原汁,撒上葱姜丝、红椒丝;再下锅烧热油至微沸,淋在鱼上,然后淋上生抽即可。